Prävention ist alles: Corona-Pandemie

Inzwischen ist das Coronavirus auch in NRW angekommen und spätestens jetzt sollten alle Bürgerinnen und Bürger Vorkehrungen treffen um eine weitere Ausbreitung der Infektion zu vermeiden und sich selbst zu schützen. Es ist ganz einfach:

  1. Fassen Sie sich nicht ins Gesicht!
  2. Waschen Sie sich die Hände gründlich!
  3. Niesen / Husten Sie in die Ellenbeuge!

Der Wissenschaftsjournalist Lars Fischer gibt in diesem Artikel einen guten und detaillierten Überblick über alle Maßnahmen, die man selbst ergreifen kann!

Und hier finden Sie eine Anleitung zum gründlichen Händewaschen in Textform.

Für die, die englisch verstehen sehr empfehlenswert:
Sehr klar und präzise und dabei noch ausgesprochen nett und zugewandt klärt Dr. John Campbell aus Australien in seinen Videos auf.

Dr. John Campbell darüber, wie wir uns verhalten können um Infektionen zu vermeiden:

1.Stay home when possible, avoid planes, buses, trains, queues, busy areas.
2. No visitors, avoid close contact with symptomatic people or potential carriers, don’t share cups.
3. No handshakes, kisses, hugs. Don’t kiss babies. All outside surfaces, money.
4. Gloves and meticulous hand hygiene, don’t touch eyes, nose mouth.
5. Wash hands, warm water and soap or hand sanitizers.
6. Catch it – bin it – kill it.
7. Coughs and sneezes spread diseases.
8. Faecal contamination, meticulous hand and surface hygiene.
9. Wear a quality medical mask or n95.
10. Wrap around glasses.
11. Avoid hospitals, limited visiting.
12. Good nutrition, vitamin D.
13. Keep warm, sleep, family life.
14. Thoroughly cook meat and eggs.
15. Avoid public spaces and wear a mask at home if you start to feel ill with fever.

 

Ein weiteres Video von Dr. John Campbell über Verhaltensweisen, die vor viralen Infektionen wie das Coronavirus schützen können:

 

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